Abordagem Terapeutica

A terapia cognitivo comportamental é uma modalidade de atendimento psicoterápico mais diretiva e focal. O processo terapeutico se vivencia de maneira colaborativa entre paciente e terapeuta. 

A TCC como é usualmente conhecida foca na análise, questionamento e validação dos pensamentos em sua maioria disfuncionais que geram sentimentos negativos e consequentemente comportamentos reforçadores levando o individuo ao processo de adoecimento psíquico por vezes. 

Desta forma busca-se trabalhar tais pontos afim de que o paciente possa ter pensamentos, sentimentos e comportamentos mais funcionais para uma melhor qualidade de vida.